ここ数ヶ月の異常な食欲がたたって、いまだかつて体験したことのない体重になっています…。「最近、体が重くて仕方ない」と思っていたら、主治医の先生にも「これはいくらなんでも増えすぎ！考えなさい！」とお叱りを（笑）。
そこで急遽、1日軽く5食だったのを3食に、甘いものはなるべく食べない生活に…。でも、これまで本能のままに動いていたものを我慢するというのは、シンドイことですね。
とりあえず、「家計簿はつけないけど出費は記録している」という楽理仲間の方法を真似して、その日に食べたものを書き出すことにしました。まだ体重は全然動きませんが、意識化することで、食べることを少しは大切にできるようになってきた気がします。
「丁寧に暮らす」とか、「日々を大切に」とか、憧れるキャッチフレーズですが、私の場合まずは食べ物日記から…。あとは、体重さえなんとかなってくれればいいのですが…。いや、これでは甘いのかもしれませんが…。
私も体重増えて、先生に何度怒られたことか・・・
返信削除でも、だんだん戻るから、大丈夫だよ！！
本当に食べたくてしょうがなくなるとき、あるものね。
くれぐれもお大事にしてくださいね！
吸収率がものすごく良くなっているので、私の場合も、妊娠前と同じに食べていても1ヶ月に1キロは確実に増えていました。ちょっと気を許すと月に2キロとか、カンタンに増えました。
返信削除先生に怒られて、気をつけるようにして、なんとか８キロ増くらいにおさえました。
小柄な人は難産になりやすい・・とも脅かされました・・・・
お気をつけくださいませ。
��achakocha_goさま
返信削除ありがとうございます〜。そうでしたか！怒られているのは私だけではないんですね。ちょっと安心f^_^;やっぱり、どうしても食べたくなるとき、ありますよね…。
でも12月に久々にお会いするとき、誰だか分かるぐらいにはなっておきたいと思っています…。楽しみにしています(^O^)
��まつながさま
返信削除ありがとうございます！
吸収率が違うんですね…。8kgに留められた先生は、素晴らしいです！私は既に上回ってしまいました…。
確かに、体が小さいのに中身が普通（かそれ以上）だと大変だろうな、となんとなく思っていましたが、やはりそうですか！難産になりやすいのですね。肝に銘じて、気をつけます〜。
久しぶりに日記読んでびっくりしたよ～！
返信削除お腹に別の人間が生息しているとは！！！！
お腹の丸い小動物・・・。
転がらないように気をつけてね（笑）
お灸の人が言ってたけど、とにかく足元を冷やさない事が大事なんだって。
体重は産後母乳で頑張ればすぐやせるよ。
安産願ってるよ～！！！
あらら。本当に大変そうだわね。
返信削除でも大丈夫。和菓子系に切り替えて
上手に甘いものも(^^)v
それから、生姜蜂蜜ね！
��すずめさま
返信削除ご無沙汰しています！どうもありがとうございます！
そうなんです、お腹に別の小動物が…。
どうやら雄らしく、スッチーに似ていることが懸念されます（笑）。
「足元を冷やさない」、今日から真剣に実行したいと思います～。ありがとうございます。
私もすずめさんのように、美味しい手料理と美しいお家を作れる、スペシャルアートママになりたいと思っています。
また遊びに伺わせてください！
��こまちゃんさま
返信削除ありがとうございます！そうですね、和菓子系で…。
それにしても昨日のあんみつは、最高でした！帰る頃にはやっぱりお腹すいて、ちょっとみかん食べてしまいましたが、おかげさまで体重は増えず（笑）。
生姜蜂蜜も、早速購入してみました！楽しみです～。